niiinis.se

Tips på underlag

Dags för ett skönhetstips!

Jag har ju tagit in Palina i min webshop. Det finns många anledningar till det, men en av anledningarna är deras baser. Alltså concealer och deras puderprodukter. Helt fantastiska om ni frågar mig?!

Här har jag bara haft på concealer och Easy Going Minerals. På bild 2 kan du se att jag täckt de små ådrorna runt näsan, annan rödhet runt näsan och den blåaktiga ådern som löper längs inre ögonvrån. Jag har sedan pudrat på Easy Going Minerals med den här kabukiborsten. Här har jag inte byggt upp ansiktet med rouge och lite solpuder för att få färg som jag brukar, jag ville mest visa hur fint det täcker. När man sminkar ett ansikte för att få det lite jämnt i tonen så ”dödar” man ansiktet först. Man tar bort rödhet och skavanker först. Sedan byggs det upp med rouge och solpuder för ett mer ”levande” uttryck. Man lämnar det alltså inte såhär ”dött”. 😀

Det är dessa två produkter som jag använt. Concealern är den mörkare varianten, den kör jag med på sommaren för att inte få för ljusa partier. Det finns en ljusare som jag brukar ha på vintern. Denna täcker så himla fint och så sitter det bra hela dagen. Älskar hylsan, inget kladd utan man bara snurrar hylsan för att få fram lite concealer som du sedan penslar på. Du hittar båda concealerna HÄR!

Pudret är ett Mineralpuder som funkar som foundation. Du som tycker att det är obehagligt eller kladdigt med foundation i flytande form kommer tycka att detta är SUPER. Man får det så jämnt och fint. Mitt mineralpuder som jag har heter NEW YORK, den passar oss med en ljus, neutral/kall hudton. Har en neutral, beige ton som varken drar åt rosa eller gult. På sidan HÄR står allt om vilken färg som passar till vem. Det här mineralpudret är så JÄKLA bra. På sommaren kör jag uteslutande med detta, då använder jag ALDRIG flytande foundation eftersom jag inte vill ha det där kladdet på sommaren och så känns pudret så lätt och fräscht men ändå täcker det så fint. På sommaren kör jag med den som heter BARCELONA. Den är en storsäljare på sommaren, passar de flesta hudtoner faktiskt!

Mitt sista tips för idag är det mattande pudret som jag nu använt slut på. Skit…. jag brukar kunna bli sådär blank i pannan efter en dags jobb. Skitirriterande är det och trist när man kommer in på toan på eftermiddagen och har en skinande panna som reflekterar allt typ. Fick testa pudret på Palina som heter High Definition Powder och blev helt golvad! Alltså, det finns inte en tillstymmelse till blankhet på HELA dagen när jag har på det här! Det är helt sant! Jag behöver inte förbättra en enda gång under dagen, det håller sig matt hela tiden. Den är helt transparent (alltså ingen färg) och så blir det inte alls pudrigt på huden. SJUKT BRA! Måste beställa en till nu…

Såhär står det om pudret:

En helt ny typ formula av mattande puder! High Definition Powder från Palina, eliminerar omedelbart alla spår av glansig hud och ger en perfekt, matt yta utan ett minsta spår av synligt puder. High Definition Powder är transparent och passar de flesta. Ett av de utmärkande egenskaperna för den här produkten, är att den ger det mest matta resultatet du kan tänka dig, utan att det lämnar några synliga spår. Det kan användas ensamt, eller ovanpå makeup. Man kan enkelt bättra på under dagen utan att det blir en pudrig yta, även om huden är blank.

Formulan är lätt och oerhört dryg (använd sparsamt av produkten). High Definition Powder är baserad på en blandning av stärkelse och pulver, som blandas med huden och förblir osynlig. Optiskt sprider det inkommande ljusstrålar på huden, vilket resulterar i en matt look med mindre framträdande linjer och porer. Resultatet syns även i HD-upplösning (kamera), varav namnet.

Fri från talk, mineralolja och parabener.

HÄR hittar du det!

Detta är en nyhet på Palina! Den håller jag på och testar nu. En primer som ska täcka porer och linjer och hjälpa underlag att sitta riktigt bra. Spännande!

En jätteballe

Godmorgon!

Håhåååååjajaaaaa…..denna morgon gav mig nog ytterligare några gråa hår. 🙂 Milo har ju uppvisning tillsammans med en klasskompis på fritids idag. Att ha uppvisning inför hela fritids känns faktiskt jäkligt modigt för att vara Milo så än har vi inte sett hur det blir? Jag önskar så att han vågar, det vore så bra för hans självförtroende. Väskan skulle packas i morse. Jag hade varit en förutseende mor och stoppat den vita kepsen i tvätten, den som skulle vara på under uppvisningen. Den och jeansshorts och Sverigetröja.

Det vara bara det att den här förutseende mamman glömde kepsen i tvättmaskinen. Den var en aningens blöt i morse kan man säga. Sen var det ett annan dilemma.

Efter att jag fönat den torr så tänkte jag att jag skulle råda bot på något som stört Milo under en tid. Såhär syns det inte, men tydligen är det någon som uppfattat att Milos keps har en figur som ser ut att visa snoppen. Detta har det ju sen skrattats åt, är det något Milo fasar för är det att bli skrattad åt. ”Så var fan är den där jäkla snoppen då?” tänkte jag i morse. Nu jäklar ska här elimineras snopp!

Där var den! Under skärmen på själva kepsen.

Fram med textilpenna.

Sen trolla den till……. en jätteballe! Helvete! Visade Milo, han godkände den dock. Nu såg det inte längre ut som en snopp tyckte han. Det var det viktigaste! Piuuuh! Dock så var det en till som bekymrade honom!

Den här rackar’n hade också en snopp!

Rita rita, trolla trolla. 😉 Nu är det i alla fall ingen triangelpenis.

Ok, så när alla penisar och snoppar eliminerats var det dags att leta fram Sverigetröjan. Den låg så fint vikt i hans garderob, dyngskitig! Fuck! Tvätta för hand i 300 blås och sen föna i 1000 blås!

Jag hann! Cykla till skolan så låren var som stumma stockar (har bara uppförsbacke hela vägen och Milo på pakethållaren – hans nya cykel har punka och den gamla vägrar han cykla på). Fifan så bra träning, hade kunnat ta bilen men det går faktiskt snabbare att cykla.

Hem och kasta i sig en liten blåbärs och banansmoothie och sen gav jag mig av.

Ut på 50 min promenad och bara sänka axlarna. Så oerhört skönt att gå i solen och lyssna på podd.

Nu har jag suttit här och ätit frukost och jobbat. Ska snart fortsätta jobba med lite nya recept men då måste jag gå in så jag sitter nog kvar och fortsätter jobba vid datorn en stund till.

Vi hörs snart igen! ❤️

”Fifan” säger mitt bäcken

Hallå på er!

Jag har landat i soffan. Är heeeeeelt finito. Jag var verkligen ute och gick i över en timma idag. Mitt bäcken ba: Aaaaaaaaaj! Well well, jag är så jäkla stolt att jag gick så länge och så långt ändå. Bara gick och gick. Hade kompis Satu i andra änden av luren och swisch så hade jag gått och gått.

”These shoes were made to walk!” Älskar mina rosa adidas pjuck!

Annars så var vår dag lugn. Milo har fått vila. Ingen fotboll på dagen utan bara slappa. Han vill så gärna till skolan imorn då de har uppträdande så det har inte varit svårt att få honom lugn idag. Jag brukar hålla honom hemma någon dag om han är förkyld eftersom tempot är så högt, även om barn i skolåldern faktiskt får gå i skolan när de är förkylda och inte har feber så tycker jag det känns så hemskt att skicka en unge som snörvlar och snorar till skolan. Dessutom återhämtar han sig ju snabbare om man vilar lite emellan, så idag är han mycket bättre.

Vi var ute och gick en liten promenad, han fick ta med sig bollen. ”Men bara om du håller dig lugn” sa jag bestämt. Där gick han i snigelfart och frågade om det var tillräckligt lugnt. Han har humor gossen min. Haha….

Apropå skor! Idag kom paketet med mina snyggingar till skor. Hade ett par såna här när stora barnen var små så jag fick en sån nostalgi när jag tog på mig dom. ❤️ ÄLSK!

Vi åkte ut till svärisarna för en fika. Jag tog dock med mig egen fika. Tänkte på det när jag knäppte bild på tallriken med fikabröd, tänkte på hur längesen det var jag åt sånt här? Jag som älskade Singoalla och de där ballerina kakorna. En köpt längd på ICA och bondkakor. Det kunde verkligen vara så jäkla gott alltså!

Milo ville (i vanlig ordning) lära sig trick, fotbollstricks. Om inte han blir fotbollsspelare när han blir stor, ja då jäklar ska jag äta upp en av mina läppstift. Haha…..äkta att jag satt här och tänkte att jag skulle komma på något som jag faktiskt KAN äta upp om han nu inte BLIR fotbollsspelare. Haha!

Vet ni vad jag gjort? Jag har köpt en påse bilar, jag ska faktiskt sätta mig och äta av den nu. Såååå jäkla gott!

Ha en mysig kväll!

Kram ❤️

Proteinbars

Idag bakade jag proteinbars. Alltså, att de är nyttiga är faktiskt helt crazy! Det känns som man sitter och äter en lite kladdig bit brownie typ….. Det finns inget bättre än härligt substitut för allt gotta som finns. Såhär innan badsäsongen drar igång är vi säkert många som åtminstone försöker hålla igen lite på veckorna.

Alltså dessa gottiga krämiga bars är perfekt när sötsuget sätter in på eftermiddagen. Just i detta nu sitter jag och dricker kaffe med en sån här proteinbar till. Så jäkla mumma verkligen!

RECEPT:

15 färska dadlar
(de med kärnor är saftigast och godast, men kärna ur först)
1 banan
1 ½ dl lätt kvarg
1 dl havremjölk (du kan använda vanlig mjölk också)
1 ½ dl havregryn
2 ägg
4 msk kakao
1 tsk bakpulver

Gör såhär:

Sätt ugnen på 200 grader. Mixa sedan alla ingredienser i en matberederade, jag gjorde min i blendern och det gick utmärkt. Häll sedan upp smeten i en bakplåtpappersklädd brödplåt. Ställ i nedre delen av ugnen. Grädda sedan ca 30 min och lägg på folie så inte ytan bränns. Grädda sedan ytterligare 20 min. Den kommer fortfarande att vara lite ”svajjig” men den ska ”sätta sig” i kylen innan den skärs upp i bitar.

Inplastade och klara. In i kylen så håller de ca 1 vecka.

Kvinnor och hormoner som ställer till det!

Godmorgon!

Åh, tittade ni på Humorgalan igår? Som jag grät när de visade Tildes reportage. Å lilla Bishop då?! 🙁 Så otroligt sorgligt. Är du en Unicef världsförälder tro?

Här är jag uppe och på alerten för att ta tag i denna tisdag. Ska börja dagen med att baka en ny sort av proteinbars jag hittade på nätet. Ser sjukt goda ut och dessutom nyttiga så detta blir nog en höjdare!

Jo, nu till något helt annat! Jag berättade ju för er igår att jag skulle berätta mer om min hormonkräm. Jag gör det för jag tänker att ni kanske är fler som tampas med att inte känna igen er själva riktigt!? Kanske har ni som jag en galopperande PMS och känner et ur fas?

Såhär var det för mig i alla fall. Successivt har allting blivit lite lite värre med tiden. Det började egentligen när jag fick alla mina missfall med Milo. Året var 2006 och jag var 34 år gammal. Ni som läst ett tag vet att jag genomgick en stor undersökning hos en privatläkare och det visade sig bla att missfallen berodde på Progesteronbrist. Jag fick ”muttisar” att stoppa upp och Milo föddes 9 månader senare. Thank god! ❤️

Efter att Milo föddes har mina symtom förvärrats. För det första har min menscykel blivit kortare och kortare. Idag är min cykel runt 23 dagar. Jag har PMS i 10 utav dom. Jag konstaterade för ett par år sedan att jag led av PMDS. En extrem form av PMS. 10 dagar innan min mens började ”helvetet”. Typ nästan direkt efter ägglossningen.

Uppgiven, trött, ont i huvudet, ledvärk, aggressiv, ledsen, orolig, ångestfylld, sömnproblem, ont i brösten på ett sjukt sätt (lite samma känsla som när mjölken rinner till), arg, känslosam, rädd, lättskrämd, ingen sexlust, kan inte fokusera, svullen med viktuppgång runt 2-4 kg, svårt att ta tag i något. Ja listan kan göras oändlig. Dessutom märkte jag att mina ägglossningar blev utdragna. Ont som fan i upp till en vecka. Efter en del googlande om PMS hittade jag till en fantastisk person. Jag kontaktade Mia Lundin. Vi skulle kunna kalla henne för ”hormongudinnan”.

Hon har bl a skrivit boken ”Kaos i kvinnohjärnan”.

Den kan du hitta I alla fall. Jag lusläste allt på hennes sida. I flera dagar bara läste jag och satt igenkännande och bara nickade. Jag kände igen mig i sååå mycket!

Eftersom jag känner ett motstånd till medicinering så har Premalex som många föreslagit inte varit ett alternativ för mig. Men en period när jag kände mig desperat var jag på väg att beställa tid på gyn för att få NÅNTING!

Jag konsulterade Mia. Fick en telefontid med henne och vi pratade på i en timma. Innan hade jag fått fylla i lite papper som jag skickat in. Jag tog också lite blodprover. Det visade sig att jag led av ”förklimakteriet”, ett extremt VANLIGT tillstånd som kan pågå i fleeeera år innan klimakteriet. Dessutom hade jag utmattade binjurar. Kvinnor i min ålder som inte äter p-piller eller har hormonspiral kanske känner igen sig?

Mia lugnade mig med att nästan alla kvinnor hamnar i något som heter förklimakteriet, men i Sverige (Mia bor i USA sen nästan 20 år tillbaka) är detta inte forskat på och få kvinnor får inte den hjälp som de behöver. I USA kan du köpa hormoner över disk, medan i Sverige så får du det utskrivet och då i en form som är direkt cancerframkallande, alltså EJ bioidentisk. Några kliniker i Sverige har påbörjat ett samarbete med Mia så det ÄR på väg till Sverige. Jag fick tips på kosttillskott som jag skulle äta och en hormonkräm (progesteronkräm) jag skulle smörja in mig med.

Nu har jag kört lite kosttillskott och så har jag kört hormonkrämen i 2 månader. Kan säga att min PMS är mycket bättre. Framförallt började den senare denna gången. Från att ha haft svinont i brösten så har jag knappt haft ont alls denna månad. Ska ha mens om 2 dagar. Knappt några sömnproblem denna omgången heller. Känner mig pigg och företagsam. Lite känslig är jag men inte alls så starkt som jag brukar vara.

Nu har jag inte kört så länge och jag håller t ex på att prova mig fram med mängden progesteronkräm, man ska det i början. Men det känns som jag hittat hjälp. Att mycket av min ångest, oro och svåra PMS faktiskt berott på brister i min kropp. Jag ska fortsätta köra så ska vi se hur det blir? Den här bristen på progesteron t ex hade jag ju redan innan vi fick Milo, det har jag ju t.o.m fått tagit prover på. Så den bristen plus all annan brist har jag gått omkring med i flera år.

Nu vill jag tipsa dig som känner som jag om att läsa på HÄR!

Nu frukost och jobb. Milo är hemma med mig idag, han var så förkyld i morse så en dag med vila gör honom gott. ♥ Vi hörs sen igen!

maj 3, 2016 2 Kommentarer

Sidnumrering för inlägg

« Tidigare Sida 1 … Sida 1 056 Sida 1 057 Sida 1 058 … Sida 2 250 Nästa »