FETTSNÅL HALLONPANNACOTTA

HALLONPANNACOTTA

4 st gelatinblad
2 dl Milda matlagningsgrädde 4%
2 dl lättmjölk 0,5%
3 msk socker
1 tsk vaniljsocker
färska hallon
mynta
flytande honung

Gör så här:
1) Lägg gelatinet i blöt i kallt vatten.

2) Koka upp grädde, mjölk, vaniljsocker och socker. Se till att sockret smälter.

3) Krama ur vattnet ur gelantinet och rör ner i kastrullen. Rör om ordentligt.

4) Häll upp i 4 glas eller skålar, ställ kallt för att stelna. Garnera med hallon och mynta. Ringla slutligen över lite honung.

ÄT & NJUT!

Finaste halsbandet från Emma Israelsson

WOW! Vad snälla ni är, tack för all respons på mitt förra inlägg. Jag blir alldeles varm och stolt över mig själv.

Godmorgon förresten! Jag har hunnit med att bleka tänderna omgång två, sen har jag kört till Sthlm. Jag sitter i bilen på en parkering utanför Älvsjö mässan nu. Jag ska gå på smyckesmässa. Har en vän som arbetar med ett märke som bjöd in mig. Blir här ett par timmar, sen är det hem och fortsätta jobba. Det är i alla fall fredag, underbara fredag!

20130906-093714.jpg

Innan jag åkte hämtade jag ut mitt paket på posten. Mitt helt fantastiska halsband från HÄR.

Nä, nu ska jag gå in på mässan här! Vi hörs om en stund.

Min kropp FÖRE/EFTER so far….

Ok, att göra detta kräver massor av mod. Jag har sen dag 1 av min viktminskning tagit bild på mig i trosor och BH. Första bilden tog jag i början av juni. Sedan har vi knäppt bild efter bild. Ibland en gång i veckan, ibland mer sällan. Jag har skaffat kodlås på min telefon just för att dessa bilder ligger i min lur. Man kanske inte vill skylta sin viktminskning för någon som snor min telefon?

Men så slänger jag upp det på min blogg, som läses av 45.000 läsare i veckan…. Vadå kodlås liksom!? HAHAHA… Men jag tänkte att jag var mogen för det nu, även om det känns fruktansvärt pinsamt att visa själva förebilden. Eller pinsamt är fel ord, det känns genant. Men så är jag ju sån, skitsamma liksom. Flera av er läsare har ju sett mig i bikini, bara en sån sak.

Bilden är ”blurrig”. Ville inte att den skulle vara tydlig. Men man ser konturerna klart och tydligt och jag har alltid haft en önskan och en längtan att få publicera en sån här bild. En före/efter bild. Jag har även tagit framifrån och bakifrån.
men det tar vi sen. Här är bilden, VARSÅGODA!

20130905-195710.jpg

-6 kilo

Från storlek 42/44 till 38

Från att ha promenerat sporadiskt då och då till att promenera med fart och t.o.m jogga upp till 5 dagar i veckan.

KAN JAG GÖRA DETTA,
DÅ LOVAR JAG ATT DU KAN!
Det har känts som en klyscha för mig, men nu förstår jag innebörden. Jag VET att jag kommer att lyckas, jag vet att jag kommer nå mitt mål och vara tillfreds med min kropp OCH känna hur jag mår bättre. Jag VET det. Kanske är jag klar till jul? Kanske är jag klar tidigare? Det spelar ingen roll, men jag VET att jag kommer dit. Mitt mål är (beroende på hur det känns att vara där sedan) att väga ca 5-6 kg mindre till. Alltså har jag det kvar. När jag skulle skriva min målvikt så kände jag att jag inte visste. Det jag vägde innan Thedde kanske? Men det var ju 18 år sedan! Vem kommer ihåg hur man kände sig då? Eller såg ut? Kanske är jag nöjd tidigare? Amen du hajjar hur jag tänker här. Men hur som haver, klar blir jag, jag VET det. Det kommer att bli en ny FÖRE/EFTER bild sedan när jag är i mål. Det ser jag fram emot!

Tack för all pepp! Nu är det 10 dagar kvar till vägning och att stå på scenen på Rica Hotell. Det känns läskigt men spännande. Jag kommer nog inte gå ner så mycket mer tills dess som det känns nu men det könns helt ärligt inte jätteviktigt! Jag har hittat en ny livsstil som får mig att må bättre. Det är en vinst större än några kilo till i vikt. Jag hoppas att jag inspirerar fler att hitta ett bättre mående, övertygar jag en enda människa så är jag överlycklig! ❤ Då har jag lyckats!

Ischias, Arlanda och själavård

Go’kväll! Ligger på soffan och vilar min ischias. FAN FAN FAN, jag började känna av den när jag började jogga och nu blir det bara värre. Får ont ner i vaden när jag sitter. Såklart får jag panik att jag inte ska kunna fortsätta träna och om det här är nåt i ryggen eller den där muskeln i rumpen som behöver stretchas. Har kollar lite övningar på youtube. Har du nå bra tips mot det så hojta till. Får man träna eller? Skittrist tycker jag. Men aja, nu ska jag inte tråka ut dig med min ischias.

20130905-181926.jpg

Jag har i alla fall jobbat en hel del. Haft möte…. (mycket möten när olika events ska ordnas). Idag var det också dags för terapi i en timma, sommaruppehållet
är slut så nu är det dags att fortsätta med själavården. Sedan skjutsade jag pappa till Arlanda. Mamma kom dit från sitt jobb, dom ska först flyga till Finland och sen ta båten till Estland därifrån. Jag älskar farten på Arlanda. Det är folk från världens alla hörn där och förväntningen liksom vibrerar i luften. Vi tog en fika där. Satt och kollade alla plan som startade och det är tammefasen hisnande för mig fast jag sitter på en stol på ett fik. 😉

20130905-182517.jpg

Efter det var det dags att hämta Milo på förskolan. Han var så glad idag. Åh vad jag älskar och se honom så glad när man kommer dit.

20130905-182610.jpg

Han meckade upp sin stora Blixten ryggsäck och visade stolt upp en hästteckning som en av pedagogerna ritat. Han vet ju att Elliot gillar hästar så han var så spänd över att få visa den. Tussen!

20130905-182854.jpg

Glad mamma (trots ischias). 🙂

Nu ska bi snart äta! Ikväll ska du få se före/efter bilden på mig. Huja… 😉

Bleka tänderna

Skulle ju berätta om mitt skräckbett jag visade er igår. Jag har länge gått och tänkt att jag ska göra en tandblekning hos tandläkaren men det är ju inte gratis *host host*. Alla man träffar på dessa galor man varit på har bländvita leenden och det är så sjukt snyggt tycker jag. Vita tänder ser så fräscht ut. Jamen, så har jag letat på nätet efter nåt som man kan göra hemma och som inte kostar skjortan och halva armen.

20130905-085748.jpg

Hittade några bloggar där det står att de provat denna och så hittade jag slutligen Dentasys hemsida. Jag slog till! Jag är ju lite nervös av mig som ni vet så jag är ju livrädd och prova såna här saker. Men det här ska vara helt säkert och så är det naturligt och säkert. Inget ilande ska det bli heller. I morse testade jag första gången. Förutom att man såg ut som en idiot så var det supersmidigt (man kan ju hålla sig hemma och föra det, behöver ju inte ut och springa på stan liksom). 🙂

20130905-090435.jpg

SNYGG VA?? 🙂 🙂 🙂 🙂

Nu har jag kört en behandling, ska köra 2 till så visar jag före och efter bild om 2 behandlingar till. 🙂 Ok? Har redan tagit en före/efter på första och jag ser redan skillnad! Kolla!

20130905-090548.jpg

Vitare tänder åt folket! 🙂