Så pepp

Godmorgon!

Shit vad duktiga många av er är alltså. Blir superpeppad att hålla i nu. Elin med stegsnitt på över 12200 steg. Helt galet! Sophia stod liksom 1,5 timme på crosstrainern, vet ni hur jobbigt det är? Blir så sjukt impad av er! Heja!

Jo men jag for ut i morse. Peppad av alla IRONWOMAN brudar som är så jädrans duktiga och är ute och får sig massor med motion. Jag kan inte vara sämre.

Blev en 45 minuters promenad och kinderna är nu sådär vindbitna och känslan är som vanligt ljuvlig. Inte blir det sämre av att man får gå nära vattnet och i naturen som också ger lugn. Du vet väl att man råder människor med t ex utmattningsdepression att gå mycket i skogen då färgen grön har en lugnande effekt.

Min frukost denna morgon blev kvarg med frön i innan min promenad. Jag som har problem med lågt järn (äter tillskott) kan inte ta promenader på tom mage då jag blir helt urlakad av det. Sen när jag kom hem åt jag 2 glutenfria knäcke med cream cheese, gurka och kung markattas godaste örtsalt. Till det grönt te med mangosmak. Gött!

Nu ska jag sätta mig och jobba här. Vi hörs av lite senare.

Kram Nina

IRONWOMAN – Vecka 6

Jag kan ha missat någon i vår lista, lägg till om du vet med dig att jag ju för tusan ska vara med där.

Här är vårt IW-gäng!

IW GÄNGET

Karolin – 

Mikaela –

Skatan – 

Camilla –

Sarah –  

Åsali –

Berit – 

Åsa –

Sophia –

Katrin –

Sarah 2 –

Marie –

Esma – 

Katarina –

Marita –

Ewa –

Jennika –

Anna –

Maggda –

Anette –

Som sagt, finns inte ditt namn med så var vänlig skriv i det bland kommentarerna. Vi är alltså ett litet gäng som försöker må bättre. Vi försöker få till träning och motion några gånger i veckan, det är målet. Det kan vara allt ifrån att ta några promenader till att styrketräna hemma, cykla, gå på pass eller vad som. Bara man försöker göra något varje vecka.

IRONWOMAN startades av mig för att jag själv behöver all pepp i världen för att komma igång igen. Jag behöver det för mitt psyke och för min svåra pms. Just nu går det trögt, som fasen. Men jag ger inte upp ändå. Imorgon planerar jag en promenad efter lämning av Milo.

Varje vecka redovisar vi vad vi åstadkommit under veckan som gått. Det ger en lite morot när man vet att det är fler som kämpar. Vill du vara med skriver du in dig bland kommentarer som sagt. Hur enkelt som helst!

Så hur har det gått denna omgång. Nä men det har gått åt helskotta denna omgången. Inte en enda promenad. Ingenting! Det här duger inte. Jag MÅSTE nu. Har precis blivit av med pms:en för denna gången och vägrar ha det som det varit de tre senaste gångerna.

Hur kan det vara så svårt ibland? Jag fattar inte….. det är som att latmasken flyttar in och så blir man inte av med den. Jag har väl haft lite mycket nu också och då är det naturligt att inte hinna men jag vet att man kan prioritera annorlunda. En 30 min promenad får man in var som helst ju.

Jag googlade! För egen motivation. Hittade denna artikel som Karolinska Institutet skrivit. Så jädrans intressant! Det fick mig pepp!

Hur har det gått för er?

Kram Nina

Godmorgon från soffan

Godmorgon raringar! ❤️

Hoppas att ni sovit gott. Jag har sovit ok. Milo var upp mitt i natten och härjade, tror att det var mer eller mindre i sömnen det där. Han somnade om i alla fall.

Han hade ett toppenkalas (enligt honom, oss också såklart) igår. Har lite bilder ifrån allt som jag tänkte visa senare.

I morse skjutsade jag ”mellan” till jobbet. Hans bil var visst inte besiktigad, tid är bokad imorgon så då löste sig det också. Det var EB magisk vy på fälten.

Här är det lite mys på morgonen. Jag är sliten som fasen känner jag. Lite smuliga bord efter gårdagens kalas men orkade inte hålla på igår när de sista åkte. Har lite julpynt här och var som jag tycker är så fina. Lite grankvistar i en vas gör mycket. De små glasflaskorna med ljusen med små grankvistar i är också fint!

Fick en kommentar med önskemål. Jag blir glad när ni skriver vad ni önskar läsa om här. Det är bara roligt och underlättar ju att skriva den här bloggen. Så Mattis, jag lyssnade direkt på ditt önskemål.

Här lite bilder från min frukost idag. Älskar mitt morgonkaffe (koffeinfritt) med havremjölk. Det finns koffeinfria kapslar också som jag brukar köpa.

Frukost denna morgon blev turkisk Yoggi med solrosfrön och kokos. Känner mig som en reptil utan mina fransar (

Nu blir det jobb härifrån soffan. Har myskläder och olika strumpor på mig. Vem bryr sig? Jag har slutat leta efter strumpor som passar. Vi lyckas aldrig att få ordning på det där i den här familjen. Jag ger upp faktiskt. Nu får det bli såhär….. Har du något bra tips så ge mig det, det skulle vara mer än välkommet.

Ja, har du önskemål om ämnen är du mer än välkommen med dom såklart.

Nu ska jag jobba vidare här i soffan. Vi hörs av lite senare!

Kram Nina

Milo 10 år

10 år sedan! Det är helt vansinnigt att det är så längesedan! Nu ska jag ta er med på en ”walk down the memorylane”. Ett galet långt inlägg men det är en stor dag idag. Det är 10 år sedan han föddes vår ”Milobebis”. Hur många är ni som var med mig redan då? Har jag någon kvar från den där tiden?

Vi kämpade jag och Tony! Fifan som vi kämpade. Vi ville så gärna ha ett gemensamt barn. Tony hade ju inga, jag hade två….och så gick det inte. Tre missfall, utredningar och ett psykiskt helvete som pågick i 2 år. Som vi kämpade…. och så kom dagen!

(Då skrev jag också, på en mycket mindre blogg.)

Inlägg skrivet 2008-03-20 kl: 07.50

Det dröjde inte länge förrän mitt liv förvandlades till kaskadkräkningar.

Inlägg skrivet 2008-04-28 kl: 14.44

Inlägget skrivet 2008-05-27 kl: 11.12

Inlägget skrivet 2008-06-18 kl: 07.06

Inlägg skrivet 2008-09-17 kl: 09.31

Inlägg skrivet 2008-10-31 kl: 07.49

Inlägg skrivet 2008-11-24 kl: 07.05

Inlägg skrivet 2008-11-27 kl: 11.28

Inlägg skrivet 2008-11-28 kl: 08.15

Inlägg skrivet 2008-12-01 kl: 07.12 (nästan 40 kg+ på vågen)

Inlägg skrivet 2008-12-02

Inlägg skrivet 2008-12-03 kl: 12.52

Inlägg skrivet 2008-12-03 kl: 16.20

Inlägg skrivet 2008-12-04 kl: 01.17

Kommentarer på min blogg innan första bilden på Milo kom:

Inlägg skrivet av Tony 2008-12-04 kl: 17.19

En trött nybliven pappa som kastade om siffrorna på längden men ett av de vackraste inlägg som skrivits på min blogg. ❤️❤️❤️❤️❤️

Grattis vår älskade lilla solstråle på din 10 årsdag! ❤️❤️❤️ Vi älskar dig med allt vad vi är och mer än ord kan beskriva!

Puss från din mamma & pappa och dina storebröder!

Presentshopping

Goodmorning!

Inatt har jag äntligen fått sova igen. Mensen kom insladdande som en racerbil på is igår morse. Lite sådär, här är jaaaaaag! Tack och lov, livet kan återvända! Det är då sömnen blir mer normal igen och den svärande tanten från finska skogarna kan återgå till ett någorlunda normalt liv igen. Som i Snickersreklamen, har ni sett det? När dom är lite för hungriga och sugna förvandlas dem till arga kändisar, så tar de en tugga på en snickers och så blir de sig själva igen.

Igår åkte vi för att handla present till Milo. Han var så otroligt spänd igår kväll, kunde inte somna stackarn. Jag minns när det var så att fylla år. Alltså jag tillhör kanske den ovanliga skaran vuxna som älskar att fylla år fortfarande så kanske har han ärvt mina ”fylla år” gener? Hoppas han sover klart på morgonen nu, det behöver han.

Igår frågade han:

”Vad gör jag om jag vaknar jättetidigt imorgon? Ska jag låtsassova då tycker ni?”

Jag svarade att du kan väl bara ta det lite lugnt och sen när vi kommer in och sjunger för dig så kanske du kan låtsassova om du nu är vaken?

Han verkar bli lika ärlig som Thedde varit genom åren. När Thedde började prova alkohol så gjorde han inte som andra ungdomar kanske gör. Man provar och säger inget till sina föräldrar. Nä, han ringde och frågade:

”Hur mycket tycker du är att smaka när du säger att jag kanske kan smaka lite, är det några klunkar eller en hel öl eller en halv öl?”

Hahaha….vad säger man liksom? Tror dock han valde det alternativet med mest volym….och lite till.

Milo önskar sig lego i födelsedagspresent. Det och V-bucks. Ni föräldrar som är med i gamingvärlden vet vad det är. Ninjago och Starwars lego att bygga önskar han sig i alla fall. För ett tag sen frågade han om det var för barnsligt att bygga med lego, men vi förklarade att det ju finns vuxna som älskar att bygga med lego. Finns ingen ålder på det ju.

Ja blev glad på riktigt! Äntligen andra intressen än spel. Men lego är fasen dyrt alltså! De riktigt stora lådorna går loss på 1500 spänn styck. Helskotta! Igår åkte vi till EKO i Västerås. En affär med allt och lite till. Där hade dom massor av lego och allt var lite billigare än det brukar vara i andra affärer, ett tips om du är ute efter lego.

Vi ska sätta upp hyllor i Milos rum. När han byggt klart så ska vi ställa dem på hyllan i hans rum. Det blir som en liten troféhylla på allt man klarat att sätta ihop. Det är ingen lek att bygga ihop vissa grejer. Mitt tålamod tryter så vad ska då barns göra!?

Apropå EKO, deras julavdelning var verkligen heeeeelt crazy! Där fanns verkligen allt allt allt du kan tänka dig. Dessutom hade de släckt ned lite just på de avdelningarna så det blev extra mysigt att gå där och kika.

Vi hann förbi Erikslund också, medan jag och Milo var här vid lekplatsen kunde Tony obehindrat husera på nedre våningen för att köpa ytterligare en present till Milo. Älskar dessa snöflingor i taket, vill också ha en sån. Skulle passa här hemma då vi har närmare 6 meter i tak. Var får man tag på sånt där ens, eller är det speciell butiksinredning, skulle tro det va?

Hörni vad åren går…det var ju inte många år sedan han kom till oss vår lille fis tycker man, men idag är det 10 år sedan. Efter många års kamp. Minns allt som om det var igår, men mer om det i nästa inlägg….

Kram Nina