BEHÖVER DIN HJÄLP! 

Godmorgon sötisar!

Hmmm, känner mig lite MORR och ZZZZ idag. Såna gubbar typ…. Haha! Nä men det är dagen innan mens, jag har sovit dåligt och så vet jag att det är fest ikväll och att jag vill vara pigg som en mört. Käften ser ut som ett slagfält dessutom. Hahahaha…mjodåsåattee, livet leker för tjurkärringen hörni. Nu får jag bannemig gaska upp mig! ☀️

Solen skiner utanför och vår lille kisse ligger på min mage och spinner.


Finns liksom egentligen absolut inget att klaga på. Var tog fokuset vägen? Jo på de dåliga sakerna. Varför? När det finns så mycket härligt i livet att fokusera på istället. Vad gör lite trötthet om 100 år? Vad gör fyrtioåtta munsår om 100 år? Nämen du hajar min poäng här va? Min hjärna är ibland så inställd på att tänka på de tråkiga och negativa sakerna, som att jag inte tillåter mig att vara glad och lycklig. Jäkligt märkligt beteende men förmodligen väldigt invant och svårt att bryta för en hjärna som tagit den vägen i många många år. Så sa min terapeut i alla fall. Dock så ska jag mitt på dagen försöka ta mig en powernap, det kommer man långt på. ✨


Jag har också skrattat gott åt dessa bilder på Majlis. Hahahaha….. Vaknar ni upp med MORR-känsla kan jag rekommendera att ta lite bilder på ditt husdjur på snapchat. Hahaaaaa….

Nu hojtar Tony där nere och har fixat frukost. Mums! Ska rusa ned och äta nu. Ska berätta om beslutet med fiket lite senare….men så länge vill jag att du berättar lite om dig själv! Det skulle göra mig så glad!

1) HUR GAMMAL ÄR DU?

2) VAR I LANDET BOR DU?

3) ÄR DU NY ELLER GAMMAL LÄSARE?

4) VAD GILLAR DU BÄST MED ATT KIKA IN HOS MIG?

5) BERÄTTA GÄRNA NÅT SKOJ ELLER GALET KNÄPPT SOM HAR MED DIN OCH MIN BLOGGRELATION ATT GÖRA. (Har du apat efter något, inspirerats, berättat för din man/kille/fru/tjej om något med bloggen, skvallrat till tjejkompisen, blivi glad eller ledsen, whatever!)

Stor kram fina bloggvän! ❤️

Flåsfrost i tantskägget! 

Inlägget innehåller en adlink.

Gokväll mitt i fredagsmyset! ❤️

Vi har lite surftid nu såhär innan Lets Dance börjar. Åh hörni, ÄNTLIGEN börjar mitt program. Mitt absoluta favvoprogram. Ett program som jag också drömmer om att någon gång få vara med i, men det får trögt där hörni. Jag är ju inte känd på det sättet så jag lär få fortsätta drömma.


Haha, ser ni flåsfrosten i skägget under läppen och fjunen på överläppen. Hahaha….

Jag började dagen med promenad. En snabb rackare. Dock så ska jag försöka bli ännu snabbare, men jag har ju fått lära mig att ”gå på nytt”. Kortare steg och inte gunga så mycket på häcken. Närå, men ni vet mitt problem med bäckenet. Ytterligare en grej som blivit bättre sen jag började med tillskott. Sen D-vitamin kom in i mitt liv har min ledvärk och de stora problemen med bäckenet försvunnit. Jag kan känns av bäckenet innan mens (när man är uppluckrad och så) men har inte haft sådär panikont som jag garanterat hade fått av en snabb promenad t ex.


Eftersom jag var ”on fire” så körde jag träningspass när jag kom hem också. Piuuuuh…. Skitjobbigt men så härligt.


Här sitter jag verkligen och TOKSPÄNNER min biceps efter träningen. Eeeeeh…den är rätt obefintlig faktiskt. Kanske att den går upp lite lite lite där på armen men herre så svag jag är. Blir man inte stark av att baka och blogga liksom?


Efter jag hämtat Milo från skolan åkte vi och handlade. Sen kom jag hem och slarvstädade snabbt. Torkade svarta bordet, plockade och tände doftljuset, då doftar det t.o.m lite nystädat sådär.


Det var någon som frågade vad jag hade för nagellack. Nagellacket är från Lumene och jag bara ÄLSKAR det, sån där färg som jag inte trodde jag skulle gilla men sen fastnade massor för. Jag vet inte om ni sett recensionerna på detta lack? Alltså, det har fått typ 5/5 av alla jag läst.

Jag förstår dem. Jag kan bara hålla med. Det sitter som berget, efter typ 5 dagar kanske man kan se att det kantstötts lite. Det är sådär härligt lagom i konsistensen, det är dessutom sådär fint blankt och håller sig blankt sen torkar det snabbt. Jag förstår att de säger att det är som äkta gellack som man får på salong. Du hittar det här. Jag har stått i valet och kvalet om jag ska göra nya naglar eller inte (därav den gigantiska utväxten), tummen kan jag inte ha något på nu så det har känts lite konstigt att ha de andra naglarna. Men sen känns det onödigt att ta bort dem bara därför….så nästa vecka bokar jag ny tid.
Hörni, imorgon ska jag berätta om mitt beslut med fiket! Nu måste jag nämligen koncentrera mig på Lets Dance. Ha en mysig kväll nu.

Kram Nina

Chokladpopcorn

Här håller vi på och ordnar fredagsmys för fullt. Jag har jobbat tills nu, har precis publicerat en video på dessa små snacks som jag ska bjuda dig på nu. Ämen, herreminjeeeee så goda de blev. Vansinnigt goda alltså! Thedde sladdade hem en stund igår och stod stående och åt medan de svalnade hummandes om hur goda dom var. Tony kunde inte låta fatet vara och jag har säkert ätit alldeles för mycket för vad jag får för VV. 😉 Jag tycker att salt och sött är en helt magisk kombo…här kommer receptet.

IMG_6879

IMG_6882 IMG_6884

Mums, det vattnas i munnen på mig nu när jag ser den här bilden. Det var såå gott!!

RECEPT:

2-3 msk rapsolja
½ dl majskorn
100 g vit choklad
kakao
salt

Gör såhär: 

Häll i olja i en kastrull, testa oljan (du ser hur jag gör i klippet). Poppa popcornen och smält chokladen över ett vattenbad. Blanda samman popcorn och choklad. Låt de sedan torka på hushållspapper. Pudra över kakao. Ät & Njut! ♥

Följ gärna min youtubekanal genom att klicka HÄR!

Chicken Fajita med lime 

Detta är nog vad vi kommer att äta till vårt fredagsmys. Chicken fajitas är så gott så tungan krullar sig alltså. Marinaden till kycklingen gör hela grejen alltså, smakerna blir fantastiska!


Chicken Fajitas, 4 pers (14 SP/portion)

600 g kycklingfiléer

2 msk olivolja

1 stor lök

3 paprikor i olika färger

1 pressad vitlöksklyfta

Marinad:

3 msk limesaft

3 msk olivolja

1 vitlöksklyfta

1/2 tsk salt

1 tsk spiskummin

1/2 tsk chilipulver

1/2 jalapeno, hackad

1/2 dl hackad koriander

Tillbehör:

8 Tortillabröd

Salsa

Skivad avocado

Gräddfil

Strimlad isbergssallad

Gör såhär:

Dela kycklingbrösten, först delar du filen så den inte är så tjock/hög. Sedan delar du dessa på mitten så du får långa smala filéer.

Häll i alla ingredienser till marinaden i en plastpåse, lägg i kycklingen och låt marinera minst en timma. Gärna längre som över natten.

Ta ut kycklingfiléerna ut påsen och salta på dem. Stek dem i 1 msk av olivolja. De ska vara genomstekta men inte torra. Linda in dem i folie, det behåller saftigheten då.

Skiva all paprika och lök, stek dem sedan i resten av olivoljan. Pressa i vitlöksklyftan. Låt stekrester av kycklingen ligga kvar i pannan. Stek på medelvärme i ca 4 min.

Skiva sedan upp kycklingfilén i lite mindre bitar, fyll sedan tortillabröd med kyckling, paprika, avocado, salsa, gräddfil och isbergssallad. MUMS!

Viktväktartips: Vill man få ned SP ytterligare kan man steka i mindre olivolja, du kan också ta fraiche 5% istället för gräddfil. 

Följ mig gärna på min FB-sida för massor med recept, inspo och tips.

Följ gärna min Instagram för mer inspobilder.


Så jäkla elakt! 

Godmorgon fina ni!

Idag är det finfreeeeeeeedaaaaaaag! ✨ Å jag är fuuuuuuuuuuul. Haha… Mina munsår har fullkomligen exploderat inatt så jag hann inte på dem. Men, som jag och en kompis pratade om häromdagen- så dum man är mot sig själv alltså? Man är så kritisk, ser på sig själv på ett fördömande sätt. Som när man kommer ut ur duschen och ser sig i helkropp i spegeln….det är inte direkt ett snällt sätt man tittar på sig själv på. Förstår du så elakt va? Vem tittar man så på? Ingen! Men sig själv ser man på med så himla elaka ögon, jag måste ändra på det. Verkligen! Så taskigt ju…. Så nu säger jag ”Hej kära munsåren – nu kör vi FINFREDAG!”


Den här godingen har visningsfredag idag på skolan. Han har valt ut de bästa och finaste Pokémonkorten. Vi har noggrant lagt dem i en kartong i väskan så de inte ska bli förstörda.

Vet ni mer då? Han sover igen. Så överlycklig för det. Vi hade ju struliga nätter i ca 1,5 månad. Han vaknade flera ggr per natt, sov orolig, hade svårt att somna om och var allmänt orolig på natten. Vi har börjat ge honom D-vitamin, omega 3 och magnesium innan sängdags. Det var som att vända på en hand, dessutom fungerar hans mage klockrent nu! Så överlycklig för det! Jag har läst på och inser att barn har svårt att få i sig D-vitamin på sommaren då vi smetar dom fulla med solskyddsfaktor. D-vitamin bryter inte igenom det. Så nu när det är mars och mörkret pågått så länge är vi helt uttömda på D-vitamin. Magnesium hjälper till att få ner oro och musklerna att slappna av, jag skulle kunna skriva en bok om hur mycket magnesium ör bra för . Omega 3 borde alla äta, bra för immunförsvar, blodet och hjärtat.  Min inflammation i axeln som pågått i över 6 månader försvann när jag började äta omega 3 t ex.


Han äter allt med glädje och skulle nog gärna vilja ha mer, men 2 per dag får han av dessa. Det är socker i tyvärr men jag får i honom vitaminerna och det verkar göra honom gott och vi får sova.


Nu en stor balja kaffe med kanel och kardemumma. Sen ut på promenad efter att jag lämnat Milo på skolan.

Ha nu en härlig FINFREDAG! Vi hörs senare.

Kram Nina