Perfekt mättande smoothie att njuta av till frukost. Den här brukar jag äta på morgonen om jag t ex ska träna direkt. Så god!
BLÅBÄR & BANAN SMOOTHIE
1 banan
1,5 dl frysta blåbär
2 1/2 dl naturell kvarg (funkar med fil eller yoghurt också)
1/2 dl havregryn
Gör såhär:
Blanda allt i en blender tills du har en krämig smoothie. Har du ingen blender kan du använda en handmixer.
Följ mig gärna på min FB-sida för flera dagliga receptuppdateringar HÄR
Följ mig gärna på Instagram med bilder & videouppdateringar i story HÄR
Följ mig gärna på Bloglovin så du inte missar några inlägg HÄR
