ANNONS

VECKOMATSEDEL

/

Dags för en ny och fräsch vecka, då måste det också bli lite inspiration för veckans mat. Vad är man sugen på? Ska man försöka sig på lite nyttigare kosthållning? Jag ska faktiskt göra det, jag måste ”restarta” systemet lite känner jag. Har en hel del god och nyttig mat jag ska laga denna veckan har jag bestämt.

MÅNDAG

Kycklingfärs/ostfyllda zucchinis

TISDAG

Fransk kycklinggryta

ONSDAG

Skink/ägg bakelser

8 stora rökta skinkskivor

8 ägg

4 tjocka skivor ost

2 tsk torkad rosmarin

Lite vitlökspulver

Nypa salt

Gör såhär:

1) Sätt ugnen på 200 grader. Lägg 8 bakformar på en plåt. Lägg i en skinkskiva i botten på varje.

2) Strimla ostskivorna till små strimlor. Fördela dem jämnt i varje form. Krydda.

3) Knäck i ett ägg i varje form. Ställ inne ugnen och tillaga i ca 10-15 min eller tills ägget blivit nästan genomgräddat och mjukt. Servera som de är eller till kokt potatis.

TORSDAG

Fetaost/Quinoafyllda avokados

FREDAG

Apelsin/Ingefära kyckling

VECKANS NYTTIGA GOTTIS

Nyttig äppelpaj

Följ gärna min Facebooksida, Instagram för mer recept, inspo och livet i det stora hela.

3
0

Genom att klicka på "Skicka" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

© Bonnier Magazines & Brands AB, 105 44 StockholmTelefon: 08-736 53 00