Kategori: Träning
Vilken start och tankar om botox
Godmorgon raringar! Förutom att jag går och drar på lite dumma tankar angående lite grejer med kroppen min av hypokondrisk karaktär så vaknade jag upp till en vacker morgon. Klädde på mig direkt och gav mig ut på morgonens runda. Denna vy möttes jag av när jag kom upp på vår gård. Grönt grönt grönt … Continued
Högbo Brukshotell
Iväg och andas
Morning! Är på väg till yogan. Alltså, det är sååå varmt ute, helt galet. Vet inte om min allergi redan är här, vatusan….jag är ju allergisk mot timotej. Det är väl inte nu? Vänster öga (och lite höger) rinner och kliar. Hmmm….börjar nog tugga allergitabletter snart. Kanske redan idag. En annan skuggbild idag minsann, ser … Continued
Högbo Brukshotell
Vårda själen
Morning! ☀️ Ok, jag har sovit från kvart över 8 igår kväll, vaknade vid 3 och trodde jag skulle upp och baka. När jag kom på att jag inte skulle det fick jag lite puls ändå och vaknade till lite, låg vaken en stund men somnade om till slut och vaknade kvart i sju. Så … Continued
Högbo Brukshotell
Förmiddag, träning och mellis
Inlägget innehåller adlinks. Goddagens goddagen! ♥ Sådär, då har jag jobbat och fått iväg Milo till skolan här på morgonen/förmiddagen. Går och väntar på träningsvärken här, körde nämligen ”skiten” ur mig igår när jag styrketränade hos mamma o pappa. Häromdagen gick jag med i Viktväktarnas online program förstår ni. Jag var ju med där för … Continued
Högbo Brukshotell
Yogalunch
Halloj vänner! Inlägget skulle kommit in för längesen men så går det när man glömmer att trycka på publiceringsknappen. Jag var i alla fall alldeles ny-yogad. Så underbart jäkla superhärligt faktiskt. Det skulle på riktigt vara härligt att få starta varje dag såhär. När man får väcka kroppen och ge den så mycket kärlek på … Continued
YOGA
Hej hörni! ❤️ Allra först måste vi prata om yogan jag var på. Det är en HoliYoga eller holistisk yoga som det heter, det är en djupgående och stärkande yoga. Inget stå ”i hunden” eller ”childs pose”. Allt är väldigt enkelt och försiktigt. Man jobbar liksom mer med att komma närmare sitt hjärtas röst, ett … Continued
Bra start!
Inlägget innehåller adlinks. Godmorgon! Är ni ute i snålblåsten? Mamma och dom skulle åka på kryssning men avbokade då det ska blåsa rejält på havet idag/ikväll/inatt. Förstår dem. Det skulle jag med gjort! Fy! Morgonen startade med ett träningspass hos mamma o pappa. De har ju gym hemma så där är det perfekt att köra. … Continued
Morgonpromenad och en övervunnen rädsla!
Godmorgon! Hoppas ni mår bra denna måndag. Swioosch sa det så var helgen slut. Det går undan må jag säga. Som vanligt när en härlig helg är slut så tycker jag att det känns lite vemodigt. Men den här dagen kommer att gå fort då jag har en hel del inplanerat. Mamma och jag har … Continued
Högbo Brukshotell
Träning och så behöver jag hjälp!
Godmorgon! Ja det var vad jag tänkte skriva. Hehe…. Inte morgon nu direkt va? Haft en promenad och träningsmorgon igen. Sen en härlig frukost. Alltså frukost, skulle kunna leva på det helt och hållet faktiskt! Bästa sättet att ta sig ut på mornarna är att klä på sig träningskläder direkt när man går upp. Sen … Continued
Högbo Brukshotell