Tankens kraft!
Godmorgon! Ja, ni får ursäkta min frånvaro på bloggen här. Jag har som sagt galet mycket att tänka på just nu men ska försöka hålla er något sånär uppdaterade här inne. För dig som är ny vill jag bara berätta att jag håller på att rodda med en student samtidigt som vi ska flytta. So … Continued
OREO-muffins
Visste ni att det är muffinsens dag idag? Det hade jag ”nästan” missat. Typ på flit. Annars skulle jag bara tillåta mig själv att ta en muffins och det är inte bra.Det är bara onsdag ju.. 😉 Det här receptet på dessa gudomligt goda OREO-muffins måste du prova att baka någon dag. Dessa är så … Continued
Träningsprogram i naturen
Hur går då min 8 veckorskamp? Jo, i helgen gick det lite överstyr då vi ju var på Öland. Jag valde att dricka lite alkohol och då går ju kalorierna åt skogen. 🙂 Men jag är tillbaka på banan igen. Denna veckan står jag still, jag har PMS så då tar jag allt lite som … Continued
Håhååå jajaaaa….
Godmorgon godmorgon! Alltså denna morgon…. Kan säga att det gick lite sådär när jag skulle ta mig ut på promenad i morse. Efter ca 1/2 km inser jag att jag ju glömt mitt bälte. PMS och promenera utan brukar sällan vara en bra kombo. Sen frös jag som en hund också så jag tog en … Continued
Skunken i min armhåla!
Go’kväll! Ok, jag ligger avdankad i soffan. Totalt avdankad. Har stressat runt idag och varit ute på rundan och styrketränat i parken. Senare ska du få mitt lilla träningsprogram som man kan köra ute i naturen. Sen ska du också få mitt hemmaträningsprogram. Det kommer imorgon. Började med en liten träff med stora barnens … Continued
Bacongratäng
Detta recept är lånat från LCHF recept. En bacongratäng som är perfekt att äta om man undviker kolhydrater i största möjliga mån. BACONGRATÄNG, 5-6 port 600 g köttfärs 400 g bacon 1 lök 3 msk chilisås peppar Fyllning i gratängen: Champinjoner så det täcker botten 1/2 Squash i 2mm skivor Riven ost Äggstanning 3 ägg … Continued