Image not found

Före/Efter ”The whole truth”

Gokväll! Jag står här och ska alldeles strax laga mat. Söndagsmiddag på menyn. Tror att det blir kyckling och lite färskpasta faktiskt. Jag älskar kyckling och skulle lätt kunna leva på det alltid. Det och melonsallad. Vi på en öde ö tillsammans så skulle allt ordna sig. 😉 Hörrni! Jag fick så fin respons utav … Continued

Viktväktarrecept
51
Image not found

Högsommar i September

JUST NU i en solstol i Sverige! Man kan inte fatta att det är den 8:e september och att jag ligger i en solstol och solar liksom. I trosor och BH. What? Ämen det är så underbart! Tack Du snälla högre makt som kan påverka vädret, nu har du gjort ett bra jobb och du … Continued

Godmorgon
1
Image not found

Godmorgon ångest/ Hejdå ångest

Godmorgon! Jag har nu haft 3 dagars vila ifrån all träning, detta för att min ischias var lite besvärlig. Idag gick det inte längre, idag var jag bara tvungen att få gå ut på en runda. Vaknade med en känsla av ångest i hela kroppen. Kan vara för att det är söndag, eller så är … Continued

webshop
1
Image not found

Första podcast avsnittet inspelat

Hallå där! Åh villen dag vi har. Vädret är så fantastiskt och vi har den 7:e september. Va? Svetten har lackat idag kan jag lova. Rövsvett, pattsvett och ryggfläsksvett. Holy moly! Här satt jag och väntade på podcast-teamet i bilen. Jag skulle lotsa dom rätt hem till Hannah och Peter. Såhär satt Fredrik, vår tekniker. … Continued

Veckomatsedel
7
Image not found

Dagens RECEPT – Prosciuttoinlindad kyckling med balsamicosås

Fredagens middag – Prosciuttoinlindad kycklingfilé med balsamicosås och ris. Igår hade vi ju gäster på middag. Ibland får jag ett sånt enormt sug efter att bjuda på middag och äta gott tillsammans. Tänkte jag skulle bjuda på receptet från igår som var jättegott! RECEPT för 6 personer: 6 kycklingfiléer Prosciuttoskinka (lufttorkad skinka) 3 dl vispgrädde … Continued

Munkar
2
Image not found

Hela Sverige Bakar och podcast

Godmorgon! Det är härlig lördag. Jag ska strax börja baka. Ska ha med mig lite godsaker till vårt podcastmöte vi ska ha idag. Jajjemensan, äntligen har det blivit dags! 🙂 Jag har precis sett vinjetten för årets ”Hela Sverige Bakar”. Det börjar igen den 12:e september (har jag för mig). Nu ska vi få se … Continued

Kötträtter
0
Image not found

KVÄLLENS MIDDAG

Sådärja! Sitter och dåsar i soffan, jag är Leffe-proppmätt. När man har ätit för mycket efter att magen faktiskt krympt. Hua, vidrig känsla och en känsla jag sällan känner nuförtiden. Kvällens sallader: Vanlig grönsallad och självklart melonsallad. Kvällens middag: Prosciuttoinlindad kycklingfile med balsamicosås och ris. Kvällens efterrätt: Vaniljpannacotta med magobitar. Kvällens dukade bord Porslin – … Continued

Veckomatsedel
1
Image not found

Bild i KLICK

I veckans KLICK! Det här kommer jag aldrig vänja mig vid, att vara med i tidningen såhär. Hannah som alltid är med i dessa tidningar är ju van och vet nog inte ens alltid när hon är med. Det här var i varje fall när vi var på Guldknappen galan. ”Blottade bara ben”…. Haha! 🙂 … Continued

Godmorgon
1
Image not found

Fredag fredag fredag

Hallå där! Ok, då är det fredag på riktigt. Tråkigt nog hade det landat räkningar ”SIZE BIG” i brevlådan så denna fredagen svärtades ned lite av det måste jag säga. Borde vara förbjudet att skicka räkningar till folk så dom landar hemma på en fredag. Snacka om deppigt! 🙁 Varför är man inte miljonär? Nåväl, … Continued

Godmorgon
0
Image not found

FETTSNÅL HALLONPANNACOTTA

HALLONPANNACOTTA 4 st gelatinblad 2 dl Milda matlagningsgrädde 4% 2 dl lättmjölk 0,5% 3 msk socker 1 tsk vaniljsocker färska hallon mynta flytande honung Gör så här: 1) Lägg gelatinet i blöt i kallt vatten. 2) Koka upp grädde, mjölk, vaniljsocker och socker. Se till att sockret smälter. 3) Krama ur vattnet ur gelantinet och … Continued

Glass
0
42
Image not found

Finaste halsbandet från Emma Israelsson

WOW! Vad snälla ni är, tack för all respons på mitt förra inlägg. Jag blir alldeles varm och stolt över mig själv. Godmorgon förresten! Jag har hunnit med att bleka tänderna omgång två, sen har jag kört till Sthlm. Jag sitter i bilen på en parkering utanför Älvsjö mässan nu. Jag ska gå på smyckesmässa. … Continued

Erbjudanden
1
8
Image not found

Min kropp FÖRE/EFTER so far….

Ok, att göra detta kräver massor av mod. Jag har sen dag 1 av min viktminskning tagit bild på mig i trosor och BH. Första bilden tog jag i början av juni. Sedan har vi knäppt bild efter bild. Ibland en gång i veckan, ibland mer sällan. Jag har skaffat kodlås på min telefon just … Continued

webshop
36
8
Image not found

Ischias, Arlanda och själavård

Go’kväll! Ligger på soffan och vilar min ischias. FAN FAN FAN, jag började känna av den när jag började jogga och nu blir det bara värre. Får ont ner i vaden när jag sitter. Såklart får jag panik att jag inte ska kunna fortsätta träna och om det här är nåt i ryggen eller den … Continued

VECOMATSEDEL HELG
5
2
Image not found

Bleka tänderna

Skulle ju berätta om mitt skräckbett jag visade er igår. Jag har länge gått och tänkt att jag ska göra en tandblekning hos tandläkaren men det är ju inte gratis *host host*. Alla man träffar på dessa galor man varit på har bländvita leenden och det är så sjukt snyggt tycker jag. Vita tänder ser … Continued

Erbjudanden
8
Image not found

Dagens RECEPT – ÄPPELKAKA Viktväktarrecept

Äppelkaka, 10 bitar 5 propoints/st Nu när det kryllar av äpplen i träden så är det väl perfekt med denna äppelkaka. Den är gudomligt god! Serveras den med lite vaniljvisp till så är det så man börjar gråta (räkna på PP för vaniljvisp om du har det till). RECEPT 2 dl socker 3 ägg 2 … Continued

Munkar
0
2
Image not found

Vilken JEFLA morgon!!

Godmorgon! Vilken jäkla morgon alltså…. Var börjar jag? Jag vaknade halv 5 (bättre än halv 4) och låg kvar länge och drog mig. Den här dagen har jag vilodag. Min ischias känns av och jag tror att löpningen gör sitt till, så idag behöver jag bara vila. Hoppas det blir bättre då, kör lite övningar … Continued

Viktväktarrecept
5
1
Image not found

Fler KENT, mysigt möte och skräckbettet

Go’kväll! Har just lagt mig i soffan. Jag har faktiskt jobbat tills nu. Det har varit en dag full med jobb och möten. Mötet var hos min vän Helena och hon är en riktig husa, med förkläde och allt. Kolla bara vilket bord vi kom till?! Smarrigt eller? Holy moly. SJUKT smarrigt! Jag åt smörgås … Continued

Veckomatsedel
1
Image not found

Vinnaren av Doris Diverse klänningen

Vinnaren av den underbara Doris Diverse klänningen är…… TRUMVIRVEL……… Grattis Jenny! Din lilla dotter Doris vann klänningen! 🙂 ♥ Tack alla som varit med i tävlingen! Som ni sett så har jag fallit pladask för Doris Diverse klänningar. Skulle du vilja köpa en måttbeställd klänning från Doris Diverse (600 kr/st för vuxna, 350 kr/st för … Continued

Träning
1
2
Image not found

Dagens RECEPT – Sesamfrallor Viktväktarrecept

Sesamfrallor 10 st, 5 propoints/st. Ibland kan det väl vara gott med en fralla till frukost. Jag tänker mig en solig höstlik morgon, komma ner till dukat köksbord med tända ljus, rykande färskt kaffe och en ostfralla till det. Du kan äta det fast du viktväktar you know. Med en lite klick smör, 17% ig … Continued

Crêpes
1
Image not found

Morgonpromme och ”komma i” jeans

Först och främst! Vad duktiga ni är, fasen vad alla kämpar på. Jag läser varje kommentar och blir så glad att ni kämpar som jag. Jag är inte ensam, inte du heller! ❤ Själv har jag vaknat HALV 4!!!! Ämen neeeej….nu är hösten här för då börjar jag vakna okristligt tidigt. Somnade tack och lov … Continued

webshop
11
Image not found

När en karl har ont…

Fasen, denna dagen gick åt till massa möten så bloppisen får ni imorn! Ok? Det är lite posters som ska ut, har tillverkat lite nyheter som jag sen kränger iväg mest för att få en bild på dom. Men håll utkik imorn så kör vi kl 10 på förmiddagen. Jag har i alla fall haft … Continued

Viktväktarrecept
5